自配减肥精油一周瘦5斤(组图)

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调配适合自己的精油(新浪伊人风采配图，来源：国际在线)

　　精油瘦身第1步：

　　了解自己是哪一种肥胖

　　因为植物精油是非常细小的活性分子，用来

    测试的方法可以用两手轻轻夹挤肥胖的部位，如果肌肤表面出现不平均颗粒的桔皮组织就属于脂肪型肥胖，按摩时宜以燃脂型精油为主。

    如果皮肤看起来白白嫩嫩，很新鲜的样子，但是肌肉弹起来却是松松软软，多半是属于水肿型肥胖，这是因为新陈代谢不良，形成体液不易排出体外，选择促进排水的精油比较适合。