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美体:小S产后减肥不减罩杯的秘诀(组图)(6)
http://www.sina.com.cn 2006年10月18日12:39 深圳新闻网-深圳都市报

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炖品是一种产后瘦身菜品(新浪伊人风采配图,来源:国际在线)

    第二周:猪腰、炖品

    功能:补充钙质、矿物质。

    第三周:麻油鸡

    功能:温补作用。

  原料:鸡腿400克、姜10克、葱15克、料酒、酱油各125克、糖25克、香油20克、油80克

  具体做法

  1.将鸡腿切成2厘米块,姜切成2厘米薄片,葱拍碎;

  2.炒锅加油置旺火上,放入姜、蒜炒香,在加入鸡块、酱油、香油、料酒、糖一同翻炒,至汤汁干时即可。

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