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减肥:什么样的胖胖喝什么样的茶(组图)
http://www.sina.com.cn 2006年11月14日10:14 《健康之友》

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爱吃油炸食品的胖胖喝荷叶茶(新浪伊人风采配图,来源:骆文刚)

  在胖胖族眼里,什么事都可以和

减肥有关!饮茶当然也不会是一件纯粹休闲的事情,更重要的是,茶中的维生素B1还能燃烧脂肪!饮茶瘦身的效果如何,关键要看你选择什么样的茶:   

  荷叶茶--爱吃油炸食品的胖胖

  原理:荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用,不但能去除体内油脂,还能改善面色。饮用一段时间后,会自然变得不爱吃油腻的食物,对摄取油脂成分过多的人群最为适合。

  饮用方式:首先必须是浓茶;其次是一天多次,4~6次最合适;第三最好是在空腹时饮用。

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