肌肤问题：鼻子两侧的痘痘

　　鼻子周围是痘痘的重灾区。最常见的是痘痘长在鼻头处，这就意味着你最近胃口不好，可能是胃火大、消化系统异常，脾部也就是肠胃功能受到影响；那么鼻子两侧出现的黑头粉刺，轻微干燥脱皮现象呢？它们暗示血液循环不良；此外，便秘和肠胃胀气的人，鼻子附近也容易冒痘痘。

　　记住要提醒自己不要吃得太油腻，让肠胃清爽清爽。另外，适量补充锌，维他命B2及 B6 ，对于改善此部分皮肤的血液循环与清除油腻有大的帮助。手动加强这部分皮肤的血液循环可以对鼻子两侧进行适度地按摩。

　　大鱼大肉，唯辛辣马首是瞻，贪图嘴上一时之快。