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推一推:紧握双拳疏通任督二脉
是不是想起了周杰伦《双截棍》里的那句歌词?没错,任督二脉是血气通畅的出口,紧握双拳用力向前推出去,可以调整全身的血液循环,配合涂抹瘦身霜,可以排出水分和脂肪,有效瘦身。
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