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减肥:4大瘦腰穴位1分钟灭掉赘肉(组图)(4)
http://www.sina.com.cn 2006年12月03日02:54 家庭保健报


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我被青春撞了一下腰(新浪伊人风采配图,图片来源:中国时尚品牌网)

  按摩刺激腹部肌肉若以强烈的刺激,按揉腹部的腹直肌和肋腹肌肉中的腹斜肌,也能使腰部

减肥。具体手法同按摩腰部带脉相同。

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