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减肥：馋嘴MM24小时控制食欲妙方(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2006年12月08日10:51 假日100天

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穿塑身可以约束你的胃(新浪伊人风采配图，来源：国际在线)

　　8:00 穿上塑身衣约束你的胃

　　从医学角度讲，把胃缩小就会吃得少。现在外科手术中也有一种胃束带手术，就是利用这个原理把胃口勒小，减少食物的摄入。

　　动作：穿上紧身内衣，用衣服的束缚力和压力勒紧身材的同时，也能缩小胃部的空间。很多人在尝试塑身内衣之后都有感觉吃不下的体会。最棒的是，即刻穿上即刻就有感觉。早上在上班之前穿上一件塑身衣，一天零食也会少吃很多。

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