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减肥：塞车时锻炼臀部肌肉方法(组图)

http://www.sina.com.cn 2006年12月22日14:47 金羊网-羊城晚报

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繁忙时的锻炼方法(新浪伊人风采配图，来源：华商报)

　　忙！一个“忙”字，似乎给了我们不去锻炼的最好理由。其实时间是靠挤出来的，随时随地你都可以锻炼身体。就算是生活中遇上让人“不爽”的烦心时刻，都可以化作锻炼良机呢。下面提供几种情境，希望能对渴求苗条身材的美女们有所启迪。

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