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温泉减肥 泡的就是你(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2007年01月04日12:17 假日100天

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重点2.瀑布浴

  重点2.瀑布浴

  适合人群:体力劳动过多的女性

  利用水流的冲击,刺激经络、骨骼和肌肉,达到缓解酸痛的瀑布式温泉,已经不是什么新鲜玩意儿了,有很多家庭购买的浴缸也有针刺的功能,这点和瀑布式温泉的按摩效果是一样的。但是在泡这种温泉的时候一定要注意两点,首先,不可直接将皮肤和泉水呈直角冲击,为的是避免对酸痛部位刺激过大;其二,用毛巾敷在泉水冲击的部位,为的是保持酸痛部位水温的恒定,达到热敷的效果。

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