减肥：梁静茹不同年龄段瘦身秘诀(组图)(3)

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阳光梁静茹曾经患过厌食症(新浪伊人风采配图，来源：TUNGSTAR)

　　曾患轻微厌食症？

　　梁静茹还曾因此患上轻微的厌食症，而且因为多数吃菜，一度看到肉就觉得恶心。后来，梁静茹开始培养运动的习惯，一个星期游泳3次，每次半小时，并且加以瘦身疗程的辅助。梁静茹说，持续运动是非常重要的。除非碰上工作忙碌的时候，她可以借助疗程缩短运动时间，空闲的时候绝对不能偷懒。

　　塑身后，腰围23英寸半的梁静茹最想跟母亲分享喜悦。当歌手前，母亲常常会煮好吃的食物给梁静茹吃，当歌手后，母亲希望她上镜更美丽，自动减少煮