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减肥不减胸 瘦身食谱(组图)

http://www.sina.com.cn 2007年01月08日11:03 宁夏网

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吃出性感S形(新浪伊人风采配图,来源:国际在线)

  早餐:一定要吃才有活力

  偏好西式口味的人:现榨柳橙汁一杯/低脂牛奶一杯,煎饼一份(推荐香蕉煎饼)。

  喜欢中式口味的人:一碗皮蛋瘦肉粥或小米粥,一杯豆浆或米浆,一颗水煮蛋(冬季鸡蛋妙

减肥)。

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