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美体：性感土家女阿朵倒立塑身法(组图)(4)http://www.sina.com.cn
2007年01月12日11:52 假日100天
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银耳羹养颜祛火(新浪伊人风采配图，来源：人民网) 辣椒吃多了免不了会冒痘痘，这时她就自己煮些好喝的汤汤水水来平衡火气，像银耳羹、蘑菇汤都是阿朵的最爱，不仅味道好，做法也很简单哦！ 美容养颜的银耳羹 原料：银耳10克，鸡蛋1个，冰糖60克，猪油适量。 做法： 水发银耳拣去杂质，洗干净，加适量水，大火煮沸后改用小火煮熟，等银耳酥烂时，加入冰糖，搅拌至溶化。鸡蛋取蛋清加一点水搅匀后倒入锅中，再用文火煮沸，出锅前淋入一点熟猪油就好了。
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