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毛阿敏产后红豆牛奶减肥(组图)(4)http://www.sina.com.cn
2007年01月15日10:09 法制晚报
点击图片，进入下一页  运动辅助(新浪伊人风采配图，来源：新浪娱乐) 营养专家还建议毛阿敏，现在应该做一些简单的运动，如抬腿、饭后散步。瘦身操可以在1月底开始，同时可以配合做一些仰卧起坐、抬腿活动，以此锻炼腹肌和腰肌。
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