伊人风采 > 健康自测 > 正文
点击图片,进入下一页
STEP4:
双腿盘成莲花状坐好,一侧手肘及小臂、掌心贴地,大臂与小臂垂直,另侧手臂向上延伸,与贴地手臂呈一条直线,目视指尖。
[上一页] [1] [2] [3] [4] [5] [下一页]