实验证明食肉减肥法最有效(组图)

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阿特金斯减肥法又称食肉减肥法(新浪伊人风采配图，来源：E风尚)

　　据中国国际广播电台报道：低碳高脂的阿特金斯

　　共有311名妇女参加了这次试验。她们的年龄平均为40岁，全都超重，平均体重为189磅。

　　奉行阿特金斯减肥法的人在一年时间内体重减掉了约10磅，而奉行区域节食减肥法的人在同样时间内体重只减了3.5磅。按欧宁胥节食减肥法减肥的人平均体重只减少了约5磅，那些遵从类似美国饮食指南的人平均体重降了近6磅。