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梅婷美体丰胸妙招(组图)

http://www.sina.com.cn 2007年04月04日10:10 《时尚健康》

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梅婷健身经(新浪伊人风采配图,来源:扬子晚报)

  几十副哑铃

   “跟你说吧,我光哑铃就买过几十副呢,拍戏空当拿出来练练,挺方便的。随身带根跳绳就更不用说了。”

    说起运动,梅婷立刻变得滔滔不绝。早有耳闻的是,她不仅对各种健身项目十分热衷,而且还玩得挺“野”。同剧组的人经常看见她踩着滑板车,在拍摄现场风一般呼呼闪过,“梅超风”的大名从此响遍《霍元甲》剧组。难怪她的行李总是超重。

    走进梅婷在剧组的小屋,虽然只是在这里度过短短的几个月,她还是把它布置得相当温馨,最引人注目的,是屋角那一双双摆放整齐的运动鞋,五颜六色,煞是好看;墙壁上钉着一个多功能挂衣架却排满了哑铃、跳绳和其他一些运动器材。

    消耗

脂肪,简单!

    跑步是梅婷无论如何也不会放过的一项运动,即使是在拍戏,即使天空飘着雨,她都会早早起来,而且每次都在1小时以上,效果还真不错呢--“15分钟准出汗,20分钟后便开始消耗脂肪,而且这样一来,拍戏时精力充沛,躺下来的时候也会睡得踏实,就连皮肤也会充满弹性。”

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