健康：30熟女多吃黄豆养颜抗衰(组图)

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大豆补充你的“雌性激素”(新浪伊人风采配图，来源：国际在线)

　　用大豆“植物雌性激素”，来补充女性荷尔蒙“雌性激素”。

　　因为稳定人类的植物性神经，并且使身体内的各种器官正常工作的女性荷尔蒙突然间减少，所以会出现头部充血啊，上火发热啊等现象。也会发生体寒、气短、心悸等身体机能不正常的情况。

　　这种女性荷尔蒙在体内的分泌量大概为一汤勺的程度。

　　仅仅是这一点点的量，却在每个月深刻地影响着身体的各个部分，真的是很了不起啊！

　　女性荷尔蒙减少的时候我们就要用食品来补充。我向您推荐的食品是--黄豆面。黄豆面是大豆食品中“植物雌性激素”的活性最高的一个。