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9招超有效穷人减肥大法(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2007年05月16日09:55 宁夏网
点击图片，进入下一页  不花钱也能减肥(新浪伊人风采配图，来源：千龙新闻网) 瑜伽 见效点：全身 来自印度的古老健身法，每周3至4次，不仅可强健肌肉，增加韧性及灵活性，还可保持苗条体态。 跳舞 见效点：全身 轻歌曼舞每周3至4次，也是减肥方法之一。
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9招超有效穷人减肥大法(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2007年05月16日09:55 宁夏网
点击图片，进入下一页 不花钱也能减肥(新浪伊人风采配图，来源：千龙新闻网) 瑜伽 见效点：全身 来自印度的古老健身法，每周3至4次，不仅可强健肌肉，增加韧性及灵活性，还可保持苗条体态。 跳舞 见效点：全身 轻歌曼舞每周3至4次，也是减肥方法之一。
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