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美体:忙里偷闲5分钟健康长相伴(组图)(2)

http://www.sina.com.cn 2007年09月13日10:45 羊城地铁报

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让女人更健康(新浪女性配图,来源:国际在线)

  喝5分钟早茶:促消化

  肠胃功能不太好的人,吃早餐前,可以用5-10分钟,吃一些诸如山楂等有助于健胃消食的食物,或喝点茶来增强食欲。经过一夜睡眠,人体的血液浓度较高,喝茶可以稀释体内的血液浓度,促进消化,增强食欲,还有利于通便。

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