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美体：5种最健康的超市减肥食品(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2007年10月10日00:04 39健康网
点击图片，进入下一页
好吃又减肥 食品二：乳酪 很多减肥食谱都会把乳酪排除在外，因为它含脂肪。不过，它同样富含蛋白质，而且易于被身体处理和吸收。可以选择一些较硬的干酪，并控制好食用的份量。与苹果片一起享用，是一款可口的零食呢。
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美体：5种最健康的超市减肥食品(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2007年10月10日00:04 39健康网
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好吃又减肥 食品二：乳酪 很多减肥食谱都会把乳酪排除在外，因为它含脂肪。不过，它同样富含蛋白质，而且易于被身体处理和吸收。可以选择一些较硬的干酪，并控制好食用的份量。与苹果片一起享用，是一款可口的零食呢。
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