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美体：5个成功减肥小贴士(组图)(4)http://www.sina.com.cn 2007年11月07日00:07 39健康网
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跟零食说拜拜(新浪女性配图，来源：国际在线) 4. 如果你不把垃圾食品买回家，那么你就不会那么想吃了。在买每一种食品之前，要认真看看营养标签。如果你特别喜欢吃快餐食品，可以浏览餐厅的网站，看看能不能找到食品的脂肪和热量含量。
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