不支持Flash

新浪女性 > 健康自测 > 正文

美体：美丽女孩1分钟健胸操(组图)(2)

http://www.sina.com.cn 2007年11月08日00:04 《Me爱美丽》

　　点击图片，进入下一页

点击图片进入第一页

动作二

　　2 保持腿部姿势，然后将手臂打开。姿势不变，水平举与肩同宽。肩膀也不可以有下垂。这样最大限度的拉伸胸部肌肉，打开胸腔。姿势保持1分钟，再重复以上的动作。

[上一页]　[1]　[2]

【发表评论】

精彩推荐进入美体健身频道


娱乐圈十大电臀美女	多吃葡萄干可以美牙	巨星爱女不读书当模特	美体图库

丰胸| 真人示范丰胸按摩法详解(图)

星座明星美女的美胸指数

范冰冰支招四个爱胸法(图)

美腿| 安吉丽娜-朱莉美腿丝布写真

独门秘籍初秋瘦腿妙法

天下第一美腿诞生记(图)

妇科| 群星粉红出镜关注胸前健康

四大妇科“腰”魔缠上OL

肥胖导致的3大严重妇科病

减肥| 睡前饮红酒 Fat难上身(图)

天生一个胖美人怎么办(图)

3位韩籍女星的美体小绝招

瘦腰| 最美写真 10大国产美腰(图)

5个习惯腹婆轻松变腰精

平坦腹部的8个私家秘诀

查看更多减肥窍门、美臀、护肤心得内容

【我的2008：每周110,000现金等你拿】

【收藏此页】【大中小】【打印】【关闭】

不支持Flash

更多关于美体丰胸的新闻

美体：打造葫芦腰身让女人更性感(组图) 2007-11-06 00:18
美体：蔡依林秋冬保养招数大公开(组图) 2007-11-05 12:31
美体：打败重力塑造无瑕美胸(组图) 2007-11-05 09:30
美体：走路减肥多大强度才有效(组图) 2007-11-05 00:11
美体：朱茵不老美胸全靠每晚按摩(组图) 2007-11-05 00:10
美体：少女减肥应注意的饮食原则(组图) 2007-11-05 00:09
美体：长腿女星们纤腿珍藏招(组图) 2007-11-05 00:09
美体：如何吃出浑圆挺翘小屁股(组图) 2007-11-05 00:08

·《对话城市》直播中国

·新浪特许频道免责公告

·企业邮箱换新颜

·邮箱大奖等你拿

[新浪公益]|爱心人物：阳光天使孙俪

·梁咏琪：爱在北方	·征集环保布袋子设计图
·CCTV春节公益盛典	·女企业家商会慈善晚会
·扶贫中国行表彰大会	·用爱汇聚生命之河晚会
·公众公益捐赠调查	·挽救血液病患儿慈善晚会
·08年新浪冠军项目	·更多流行彩铃想换就换