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减肥：警惕一吃必胖的“隐性脂肪”(组图)(3)http://www.sina.com.cn 2007年11月30日11:32 大洋网-广州日报
点击图片，进入下一页  最厉害的当属坚果(新浪女性频道配图，来源：国际在线) 最厉害的当属坚果了，100克五香花生米中脂肪含量竟高达44.4克，几乎有一半是脂肪。由此可见，如果经常食用含较多隐性脂肪的食物，比每天吃2根油条还要有过之而无不及，我们的节食减肥计划肯定要泡汤了。
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