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美体:减肥没效果的5个原因(组图)http://www.sina.com.cn 2007年12月06日00:41 39健康网
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减肥要注意安全(新浪女性配图,来源:东北新闻网) 1:忽视身体的信号。导致身体疼痛和疲劳的原因很多,可能是受伤或生病,也可能是缺少睡眠。弄清原因后要尽量调整,及时改换健身项目,让身体虚弱的部分得到休息。
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