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美体：纤体三绝招 对虚胖最有效(组图)http://www.sina.com.cn 2007年12月10日00:10 E风尚网
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运动是瘦身的良药(新浪女性配图，来源：中国时尚品牌网) 一 多运动 适合部位：全身 对于虚胖者，过少运动就是罪魁祸首。也许你长期爱坐，上班也常常坐着而不活动，回到家也爱坐着上网或看电视，就是因为动得少才会产生虚胖的情形。所以，多多安排一些自己比较容易坚持和有趣味性的运动方式，将身上的肥肉除掉。
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