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美体：30岁美女保持窈窕秘诀(组图)(5)http://www.sina.com.cn 2007年12月27日00:04 39健康网
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晚点是没有热量的养颜汤(新浪女性配图，来源：国际在线) 五 晚点是没有热量的养颜汤 一般我会煮银耳莲子百合汤等有养颜功效的汤类当作晚点。时间一般在晚8点左右。注意汤中不要放糖。这样可以保证汤品基本没有热量。长期坚持下来，满足了食欲，调剂了情调，提升了品质，滋养了容颜。
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