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美体：塑造美腿让你美腿长5CM(组图)(2)

http://www.sina.com.cn 2007年12月28日00:12 《都市主妇》杂志

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动作一

　　动作一：

　　双手叉腰，向前踢小腿。

　　细节：伸直腿并且绷紧脚部。

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