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美体：塑造美腿让你美腿长5CM(组图)(5)

http://www.sina.com.cn 2007年12月28日00:12 《都市主妇》杂志

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动作四

　　动作四：

　　双手扶地，头朝下，脚部向上伸展。

　　细节：脚尖尽量指向天空。

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