新浪女性 > 健康自测 > 正文

6大最实用美臀运动(组图)(5)

http://www.sina.com.cn 2008年05月27日13:16 新浪女性

点击图片进入第一页

拉伸运动美臀运动6

[1] [2] [3] [4] [5]

　　6.最后别忘了做拉伸运动。

拉伸部位：臀部

　　起始姿态：坐于垫上

　　动作过程：左腿在身体前屈膝盖下压，右腿在身体后膝盖下压(换另一侧重复)

[上一页]　[1]　[2]　[3]　[4]　[5]

【发表评论】

【参加“我的2008”，赢取2008万大奖】

【收藏此页】【大中小】【打印】【关闭】

不支持Flash

相关链接

变成酸性体质不减肥照瘦 2008-05-26 14:51
把握3个走路要点自然减肥(图) 2008-05-26 11:58
深田恭子大象腿被勒令减肥(图) 2008-05-26 11:14
我节食减肥成功代价是脂肪肝(图) 2008-05-26 10:55
减肥应该运动前吃饭运动后吃肉 2008-05-25 08:42
5种减肥食品越吃越瘦身(图) 2008-05-23 11:26
巧吃柠檬不禁食也能减肥(图) 2008-05-23 11:14
抑制食欲的减肥女易吃更多 2008-05-23 10:30
婴儿奶粉减肥法 1个月瘦3公斤(图) 2008-05-22 12:05
普洱茶煮饭主食变减肥餐 2008-05-21 17:33
新妈妈减肥经验：月瘦25斤 2008-05-21 17:28
助你成功减肥的6种激素 2008-05-21 11:42

新浪公益
电子杂志

·《对话城市》直播中国

·新浪特许频道免责公告

·诚招合作伙伴

·企业邮箱畅通无阻

•抗震救灾!义卖捐款1元起

•易趣热销诺基亚手机Top8

•1元抢拍~索尼T系超薄卡片机

•瑞丽风百搭长款T恤,暴显瘦

•39元抢今春惹眼的包包

•韩版公主款圆头美鞋30元起

不支持Flash