提醒之一:
防不当的御寒方式。喜欢时尚的年轻人在出入室内外温差较大的环境时,必须注意及时添减衣物。下雪天,不能为追求时尚,露腿或穿着单薄。同时注意饮食清淡,不要一次食用过多的凉性食物,防止急性胃肠炎发生。
提醒之二:
防止感染呼吸道疾病。冬春季节是呼吸道疾病的高发季节,抵抗力相对较低的儿童、老年人、慢性病患者等应该适当减少在户外活动时间,注意防寒保暖,室内保持经常通风。
提醒之三:
防止胃出血及消化道溃疡。寒冷容易引发胃出血及消化道溃疡,需注意胃的保暖和饮食调养,日常膳食应该以温软素淡、易消化为宜,做到少食多餐,定时定量,忌食生冷,戒烟戒酒,还可以选服一些温胃暖脾的中成药。
提醒之四:
防止出现煤气中毒。冬季寒冷,煤气使用、煤炉取暖,家庭一定要注意保持通风。注意取暖设备的安全性,记得经常排气通风,谨防废气积聚。
提醒之五:
防止意外跌倒。雨雪天气造成路面湿滑,因此,特别提醒广大市民注意出行安全,防止意外跌倒。
天气寒冷,一些“美丽冻人”的女性依然穿着单薄的服装行走在寒风中,殊不知,这样有害女性身体健康,甚至影响生育。 >>详细
寒冬时节,气温低,湿度小,对人的生理机能和身体状况均有一定的影响。女性冬季保养身体,一定要采取防御和保护措施。 >>详细
女性身体特点和生理特点,使得出现腰痛的机会比男性多了很多。腰部着凉直接导致女性宫寒、痛经,从而引起妇科疾病。 >>详细