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减肥：控食高招小腰缩到1尺9(组图)(2)

http://www.sina.com.cn 2006年12月17日12:04 新浪伊人风采

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食物不能解决实质性的问题(新浪伊人风采配图，来源：国际在线)

　　他们的情绪低落可能是因为他们从事吃力不讨好的家务活，或者是因为太累了而不能做一些有意义的事情，还有可能只是因为他们的生活处于混乱状态。为了消除这种无聊和乏味的感觉，他们会冲向厨房或者是零食店，希望那些食物能对他们有所帮助。也许食物确实能使他们迅速情绪高涨，但这并不能解决实质性的问题。

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