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美体:杨丽菁纤体热瑜伽 去掉恼人副乳(组图)(4)

http://www.sina.com.cn 2007年05月24日13:48 新浪伊人风采

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球操第2式上举手操4

  4.来回重复6-8次。

  丽菁note:

  这个动作让你穿着清凉小背心也不怕副乳跑出来,而且持续练习,背部也会愈来愈纤细,不再有虎背熊腰出现喔。

新浪独家连载 不得转载,文章摘自新浪读书频道《杨丽菁的纤体热瑜伽》

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