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10款减肥餐换着吃不会腻(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2008年11月10日01:13 太平洋女性网

${中式减肥餐之五}

中式减肥餐之五(图片来源:太平洋女性网)

　　减肥食谱五：

　　中式减肥餐之五

　　早餐一个蒸糯玉米，1个荷包蛋，一杯牛奶

　　中餐西红柿牛肉面(面只吃一半)，凉拌海带胡萝卜丝

　　晚餐豆苗鱼丸汤，素炒丝瓜，烤甘薯1块

${中式减肥餐之六}

中式减肥餐之六(图片来源:太平洋女性网)

　　减肥食谱六：

　　中式减肥餐之六

　　早餐牛奶一杯、鸡蛋煎饼(不要中间的薄脆)1块

　　中餐豆皮炒青椒，黄瓜拌鸡丝，香菇炒油菜

　　晚餐蒜泥拌酱牛肉，辣椒炒苦瓜，青菜肉丝粉丝汤

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