5大代言女星的冬季减肥法(组图)(4)

http://www.sina.com.cn 2008年11月25日07:33 太平洋女性网

张梓琳(图片来源:太平洋女性网)

　　模特:张梓琳

　　张梓琳乐活纤体法：敲胆经+按摩穴位

　　适用人群：体重不重但看起来有些臃肿的人

　　张梓琳一直很信奉中国的传统医学，所以冬日里对于她最好的乐活纤体方法就莫过于敲胆经了。作为人体最主要的循环经络，胆经一直担负着保持体内循环顺畅的重任。每日敲胆经100下可以促进循环顺畅，如果有时间再按摩胆经线上的众多穴位，会让自己身体变轻盈，虽然体重不会有过多改变，但是身体会变得纤瘦很多，因为这是打击虚胖的最好方式。