9.柠檬片
柠檬片调剂血管通透性(图片来源:太平洋女性网)
10.决明子
决明子通便减肥效果好(图片来源:太平洋女性网)
促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂血压,通便减肥效果好。 |
11.陈皮
陈皮可以帮助消化排除胃气(图片来源:太平洋女性网)
可以帮助消化,排除胃气,还可以减少腹部脂肪堆积,许多中医减肥配方都有他,陈皮性温和决明子,荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。 |
12.甜菊叶
甜菊叶是瘦身着的良伴(图片来源:太平洋女性网)
天然甜味剂,是瘦身着的良伴,几乎没有卡路里,最适合想吃甜的又怕胖的你,主要是和别的花草茶搭配起来饮用,充当甜味剂。 |