6类均衡食物 让胸部发育的更完美(组图)(2)
5、水果类
水果类主要提供维生素
营养素：主要提供维生素、矿物质及部分醣类。
食物来源：水果种类繁多，例如番石榴、苹果、橙子…等。
6、油脂类
油脂类主要提供脂质
营养素：主要提供脂质。
食物来源：为烹调用油，有色拉油、花生油、猪油等。
【新浪女性吧】
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