导语：舒淇身材好无容置疑。她是如何拥有这么好的身材的呢？今天我们就来为大家揭晓。

　　说到做运动，舒淇自认是超级懒人。她以前还会定期做运动，但随着工作增多就不再做了。可是聪明的她照样有办法保持骄人身材，方法很简单，就是在家里“游游荡荡”。每天早上起床或不用拍戏时就在家里踱步，有兴致就跳跳舞，这办法对减下身、大腿及臀部赘肉尤为有效。加强局部减肥的效果，舒淇也有一招，就是在脂肪堆积部位捆上保鲜纸后再跳舞，但要小心不要捆得太久，否则容易导致皮肤过敏。

　　此外，舒淇还有四大减肥怪招：

　　一、每天早上吃麦片配脱脂奶，经济又有营养，而肉类则留在正餐再吃个痛快。

　　二、晚上睡前5个小时不吃东西，因为消化不了易留在腹部形成脂肪。即使吃也只吃青菜。

　　三、吃饱后马上坐下来容易长小肚皮，饱餐后最好站半个小时，消化一会才坐下来。怕闷的话，饭后可以站着玩电脑。