导语：夏季来了，MM们都想在夏天秀出自己的美好身材，现在正在疯狂的瘦身。“拼瘦族”们通过各种渠道了解明星瘦身方法，其中不乏用极端的瘦身方法。在运用这些极端瘦身方法的同时，健康也渐渐的远离了这些“瘦身族”。

　　匪夷所思的“棉花球减肥”

　　湖南的何小姐从欧洲明星那里学会了“棉花球减肥法”，就是用棉花球在橙汁里浸过后吞下，这样会使自己觉得非常饱，再也吃不下任何东西，结果导致胃脘胀闷、疼痛、嗳气、泛酸，不得不到医院接受治疗。

　　学明星减肥减出食道炎

　　近日，各地食道炎、胃炎患者数量突然增加，并且伴有不同程度的营养不良，而且患者中大多数是妙龄女孩，这引起了医生们的特别关注。

　　原来，这些女孩在通过杂志、上网得知很多明星都用饭后抠喉的方式减肥，在明星的“榜样”力量指引下，她们也很快学会了此变态减肥法——每顿饭，无论你吃得再油再腻，再山珍再海味，只要吃完东西后，马上灌下一大杯白开水，然后走到最近的厕所，伸出食指……刚才吃掉的美味，全会吐得一干二净，脂肪也消光光。

　　但胃酸长期倒流，肠胃消化系统自然受到严重破坏，同时营养无法吸收又导致了营养不良。

　　“急速瘦”引发肾功能不全

　　又比如有女孩学习某位台湾明星，从医院搞到利尿类的药物，服用后能通过排出身体达到短期瘦身效果，结果引发肾功能障碍。

　　凡此种种，令人瞠目结舌，变态减肥方法，竟然已经成为了很多女孩理所当然的选择，而根本不在乎可能给她们带来的一辈子的病痛，并且使用这些方法的人群在不断地扩大，究其原因，是减肥者们各自为战，互相交流不多，得不到专业指导，难以找到健康有效的减肥方法，于是就把娱乐新闻里原来用于猎奇读者的明星变态减肥法，作为了自己的选择。

　　用冰块真能“冻瘦”么？

　　“拼瘦族”们还和韩国明星们学了其他的变态减肥方法，并放在网上炫耀和供人学习，比如用毛巾包裹冰块放在要减肥的部位，让该部位和寒冷“拼斗”而分解脂肪供热，想法是好的，不过效果难说，容易引发虚寒症倒是真的，腰酸腿疼、拉肚子、痛经都可能出现。

　　看来，“拼瘦族”需要更多地交流、需要更好地引导，需要“健康减肥”！