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后天成就好身材 三大女星减肥各有妙招(组图)(2)

http://www.sina.com.cn  2009年04月27日00:11  爱美网

  温碧霞:修身秘宝--豆芽

温碧霞修身秘宝
温碧霞修身秘宝

  性感美人温碧霞,历经岁月的磨练依旧保持着娇美的容颜和迷人身材,据说这些都得益于她的一个非常实惠且实用的秘密武器--豆芽。 中医学中有种种关于豆芽修身妙用的理论:绿豆芽性凉味甘,不仅能清暑热、通经脉、解诸毒,还能调五脏、美肌肤、利湿热。绿豆芽的这些药理作用,正好可以应用成美容修身的各种方案,也成就了温美人的不老神话。

  做法:

豆芽凉拌而食可消脂减肥
豆芽凉拌而食可消脂减肥

  1、将绿豆芽用开水焯一下,加酱油、醋凉拌而食,可以消脂减肥。

  2、将绿豆芽同鲫鱼炖服,可美白肌肤。

  3、取绿豆芽和陈皮以及盐少许,加水炖熟饮汤,能排毒利尿。

  4、将绿豆芽捣烂绞汁,加蜂蜜适量,代茶饮服,清新爽目。

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