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夏季瘦身 快速减肥可以多吃柑橘(组图)(2)

http://www.sina.com.cn  2009年04月30日00:11  39健康网
吃柑橘的时候别丢掉橘络
吃柑橘的时候别丢掉橘络

  不过,专家提醒,这种食物纤维庚炔存在于柑橘的橘络,也就是包裹着果肉的内皮部分中,因此,要想减肥,吃柑橘的时候,这个部分千万不能丢掉。

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