张智霖

　　这位仁兄可是典型的肉食动物，尤其对牛扒爱不释口，无论煎、炒等，都照单全收。猪流感后，为了增强抵抗力，开始了戒烟，平日去卡拉OK以及登台，他都会先自备消毒药水清洁麦克风，吃的就更不用说了，饮食清淡了不少，健康最重要。

　　何韵诗

　　虽然非典后就在饮食方面非常的注意，但猪流感袭港前夕，她曾与歌迷烧烤聚会，之后就感到有些身体不适，喉咙痛而且很疲倦，为此担惊受怕了好久，幸好没事。经此一事后，她对饮食就更加注意了，甚至考虑以后不再搞烧烤聚会。

　　周伟童

　　美女明星周伟童近年来人气越来越旺，这都得益于她良好的饮食习惯，她现在迷上了既营养又时尚健康的食物，那就是蒸菜了，据小道消息，她最喜欢关顾北京工体附近的那家逸麟蒸菜馆，用她自己的话说，“里面有很多我的最爱，确实很好吃啊！又不腻，非常适合我！”

　　此外，还有很多明显在膳食方面有了大的转变，例如，酷爱夜市小吃的徐怀钰开始忌口，吴尊一改馋猫形象，饮食有规律多了，张韶涵借此开始了新一轮减肥计划。平时就非常注意保养的明星们都开始了新一轮饮食计划，那我们这些普通老百姓还等什么？当然也要选择健康的饮食，训练自己良好的饮食习惯咯。