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明星丰胸各有妙招 后天塑好身材(组图)

http://www.sina.com.cn  2009年05月18日00:07  太平洋女性网
白歆惠吃糖水养颜兼丰胸  来源:新浪播客

  导语:很多朋友都想知道如何丰胸。其实丰胸方法有很多,饮食丰胸、丰胸按摩、丰胸产品、运动丰胸、丰胸食品……下面搜集了八位明星丰胸的方法,她们有的靠饮食丰胸,有的是用丰胸产品,有的是丰胸按摩结合丰胸食品,有的是运动丰胸。如果你不知道如何丰胸,不妨参考一下她们的方法,学学明星丰胸。

  萧蔷说穿对内衣是关键


萧蔷说穿对内衣是关键
萧蔷说穿对内衣是关键

  萧蔷说,其实拥有大家眼中的羡慕的胸部,首先得了解自己,只有对自己体态和胸部的优缺点清楚了,才能懂得利用内衣和服饰来衬托优点、掩饰缺点,成功地营造出让人感觉“波涛汹涌”的效果。自认会是最佳“内在美”代言人的萧蔷透露一些自己的美胸之道。首先每天洗澡的时候常做胸部周围肌肉按摩,以促进血液循环,让胸部不受地心引力影响,保持坚挺。另外注意胸部清洁与光滑保养,因为这个也是美胸的关键。不过,萧蔷还特别强调内衣的重要性,要找到一件适合自己的内衣,不但有修正矫形胸部的作用,还可以使自己在佩戴内衣的时候胸部感觉更舒适。

  其实萧美人的动“手”美胸法并不复杂,大家不妨学习一下:每天轻轻按摩胸部,有助于促进血液循环;经常把腹部和背部的脂肪用按摩的手法往上推塑造漂亮的胸形;双手交替着由下往上对胸部的下侧,外下侧做拍,托的动作。这种按摩方法一方面可以帮助胸部附近的肌肉变得结实,另一方面可以抬高胸线,防止胸部下垂。

  林志玲边冲凉边按摩

林志玲边冲凉边按摩
林志玲边冲凉边按摩

  林志玲曾透露让上围“二度发育”的秘诀:“每天用手按摩双峰,并且在冲凉时,用冷水对着胸部下方,往上冲,如此日复一日努力不懈下,自然是效果显著,保证胸部会坚挺、不下垂。” 先用温热的水由外到内,绕圆圈喷洗咪咪的肌肤,两侧各做15次。再用冷水由外到内,绕圆圈喷洗咪咪的肌肤,两侧各15次。林志玲从不刻意禁食,她说:“毕竟靠健康的饮食控制和运动来维持身材才是最科学的。时下流行的健身房,我以前也经常去。但现在一来没时间,二来健身房人太多,我一去大家都在看,我就会不自在。所以现在都不去,改在家里锻炼。不过运动真的很重要。”

  王静莹靠吃“丰胸粥”

王静莹靠吃“丰胸粥”
王静莹靠吃“丰胸粥”

  “丰胸粥”的做法非常地简单,只要用几片当归加一点花生、枸杞及干饭,加适量的水,在锅里熬个5分钟就可以吃了,经期过后连吃7天,就能会发现自己的罩杯变大了,如果同时搭配做扩胸运动,效果会更好!王静莹说:“其实当归、花生炖粥也具用丰胸功效,因为花生有催乳的效果,当归花生粥口感清淡,经期过后多喝,有催乳、补血、及收缩子宫的功效。”最神奇的是,当归花生粥能使胸部尺寸升级到满意的状态,同时也能温暖子宫提高受孕机率。

  林熙蕾说按摩加丰胸美食最好

林熙蕾说按摩加丰胸美食最好
林熙蕾说按摩加丰胸美食最好

  她认为,按摩加丰胸美食,应该是最自然的“挺”好方法,关键是要有恒心打“持久战”。她自己则多喝牛奶,尤其是木瓜牛奶,多吃青椒、红萝卜、西红柿、马铃薯等蔬菜,极少喝可乐和咖啡,并常做扩胸运动。

  

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