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产后健康瘦身的十个妙招:少吃零食

http://www.sina.com.cn  2010年01月07日16:13  新浪女性
少吃零食
少吃零食

  9. 不把什么东西都塞进嘴里,除非写下的食品而且可以解释为什么要吃的。

不要不吃饭
不要不吃饭

  10. 不要不吃饭。那样会让你吃很多让你填不饱肚子的零食,不管怎样你不要毫无节制的吃巧克力。

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