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减肥：消除腹部脂肪秘诀20条(组图)(2)http://www.sina.com.cn
2007年01月12日10:46 《家庭》
点击图片，进入下一页  选择味道较清淡的食物(新浪伊人风采配图，来源：新浪体育) 4.喝奶茶、咖啡时，可加脱脂奶，少加糖。 5.选择味道较清淡的食物。如果常进食味道浓烈或过咸之物，体内盐分越多，会令水分积聚得越多，难以排泄出体外。 6.吃零食或糖果时，尽量分散给众人共食，以免独食过多而易肥。
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