H先生与G女士的婚姻生活已经坎坎坷坷地走过了10个年头,原本无比甜美的爱情也落得个七零八落,H的心都碎了,对爱情也产生倦怠。
每一次下决心维持这个婚姻关系都是考虑了孩子。在又一次的争吵不欢而散后,H先生做出了一个惊人的决定:维持家庭,牺牲性欲,在以后的日子里绝不和妻子做爱,也绝不碰女人、不接吻、不和女人亲密、不自慰……总之,与性及有关的事情他都发誓与之绝缘。
于是挑战开始了。
开始的时候,H先生的理智完全阻止了他的生理冲动。但是,三个月过后,考虑到还有那么多漫长的日子,他对自己也有些不放心了……
健康提示
性欲是人的一种本能
性就像吃饭一样,是人类的一种本能,是生理和心理的需要。性生活是人类生活中的重要组成部分,是人们身心健康、延年益寿、夫妻恩爱、家庭幸福所不可缺少的。古人云:“食、色,性也。”性就像吃饭一样,是人类的一种本能,是生理和心理的需要。因此,只要是正常人,人人都有对性的渴望。但是有些人误解为性生活会伤害身体,于是以种种理由停止了房事。这种禁欲思想对夫妻双方有害无益。
适度的性生活,正是调和阴阳的手段
祖国医学对禁欲不利于身心健康,早有论述。古代的养生书《三元延寿参赞书.欲不可绝篇》说:“黄帝曰:一阴一阳之谓道,偏阴偏阳之谓疾。又曰:两者不知,若春无秋,若冬无夏,因而和之,是谓圣度。圣人不绝和合之道,但贵于闭密以守天真也。”意思是说,阴阳的对立统一是自然界的普遍规律,在一般情况下,阴阳是平衡的,人体也必须维持平衡,才能保证健康。如果出现阴阳偏盛偏衰,就会生病。适度的性生活,正是调和阴阳的手段。
中年妇女禁欲不得
美国性学家蔼理士说:“禁欲的结果,可引起小范围的扰乱,使人感到不舒适。”现代性学与医学专家马斯特斯与约翰逊的研究也证实了这一点。因为驱动性欲望的性张力是一种生物能量,服从于能量守恒规律,只可转换,不可消失。正常适度的性生活,能使性欲望得以实现,使性张力得以释放。当性欲长期得不到发泄时,将导致心灵的痛苦体验,表现为精神恍惚、性情乖张,进而出现躯体症状,如失眠、噩梦、头晕、目眩、记忆衰退、胃肠不适等。性紧张对男性的影响比女性大,可表现出烦躁不安、情绪不佳、失眠多梦、注意力不集中等。这种情况若不通过性交、手淫使之排精,则性紧张引起的现象不会消除。
禁欲不利健康长寿
禁欲不利健康,也不利于长寿。国外报道,禁欲的人,其衰老与死亡率比正常过性生活者高30%以上。来自俄罗斯和日本的调查资料表明:一些长寿者,他们的配偶大多数都健在。而丧偶者则短命者多。因此,健康、长寿并不属于那些禁欲者。
应对攻略
4个发动性欲的关键元素
国外学者将性欲分成接触欲与胀满缓解欲两种。
所谓接触欲是指男女双方希望身体彼此接触,如身体贴近,互相爱抚、相互刺激性器官等。虽然并不一定有完整的性交过程,但通过肉体的接触和爱抚,同样能获得一定的快慰。尤其是老年夫妇,由于性功能的生理性衰退,已丧失或基本丧失性交能力,但通过这种接触欲的发挥,照样可以有和谐美满的性生活。
所谓胀满缓解欲,又叫排泄欲,是指无论男女,在性激素作用下体内性器官有自然产生与分泌的物质。如男子的精液,女子的前庭大腺液等,一旦充盈后有胀满感,并会出现把充盈的物质排泄出去的欲望。此类性欲在青壮年中表现得格外强烈,进入老年后,由于各类分泌物减少,会逐渐减弱。
性欲主要由以下四项因素发动:
1.性心理驱动,即出于对异性爱慕的性心理活动,尤其是在感情真挚、热烈的基础上,最容易激发起接触欲;
2.性器官成熟,随着性器官的成熟,人体内的性激素水平会骤然增高,它们是驱动性欲的原动力;
3.性分泌增加,即性器官分泌产生的物质,如男子的精子、前列腺液、精囊液等,女子的前庭大腺液等,大量积聚充盈,可激发胀满缓解欲;
4.性行为的体验,既往性行为的愉快感受与经验,可以产生条件反射,成为诱发今后性欲的一种力量。
总之,人的性欲虽然是一种生理机能,但同时又与心理因素、文化教育等密切相关,并受到社会环境和道德法制的制约。因此,对性欲应有正确的认识,既不能肆意放纵,也不必强行压抑、禁欲。
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性兴奋需要5个刺激
要构成刺激,引起性反应,都要通过人的感觉器官才会发生作用。对于一个具体的人来说,究竟要什么样的感觉,如何刺激才能引起性兴奋,并没有一定的规则,每个人都有自己独特的性兴奋触发因素。
1.触觉
许多触觉能够带来愉快的感觉,与性欲行为密切相关。常见的接吻和拥抱,就是通过触觉来实现的,它既可以引起性欲,又可以作为性行为的准备,但人体皮肤的神经末梢分布全身不同部位,尽管触觉是性感觉中最重要的,但触觉特别依赖于心理、情绪。
2.视觉
性欲最容易受视觉所刺激,这就是色情影响为何有诱惑力。视觉与性欲的关系可以从失明者身上得到证实。据调查,国外从青春期开始失明的男子因为一直生活在黑暗中,无法有感觉方面的刺激,54名被调查者中,有52名不是阳痿,就是性功能很差。
3.听觉
在性活动中,听觉对性唤起有重要作用。如夫妻在性活动前、性活动中的窃窃私语,对于双方的思想交流以及促进双方进入性兴奋都必不可少,一旦进入性高潮阶段,语言所表达的意思可能会变得含糊不清,所剩下的只是一种充满激情的语音语调。
4.嗅觉
嗅觉对动物的性选择和性活动极为重要,某些雌蛾只要分泌0.1微克的物质,就会引起10亿只雄蛾趋之,人的嗅觉器官的破坏可直接影响性功能。
5.味觉
它对性功能作用相当轻微,但有时接吻通过唾液的交流,以其特别的味道刺激性欲。(文/黑黑)
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