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巧吃碱性食物 让肌肤年轻红润不会老(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2007年08月01日12:57 瑞丽女性网
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这些食物会让你拥有好皮肤(新浪伊人风采配图，来源：E风尚网) 强碱性食品：牛乳、茶、柿子、黄瓜、胡萝卜、萝卜、菠菜、柑橘类、葡萄、芋头、海带、无花果、葡萄干等。 弱碱性食品：马铃薯、卷心菜、笋、香菇类、油菜、南瓜、豆腐、苹果、梨、香蕉、樱桃等。
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