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遵守这些好习惯 轻松搞定色斑肌肤(组图)http://www.sina.com.cn 2007年09月07日00:29 东方网-解放日报
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如何搞定易长斑肌肤(新浪女性配图,来源:新浪娱乐) 紫外线相关性皮肤病 黄褐斑:黄褐斑亦称“肝斑”、“蝴蝶斑”,多发于面、额、鼻、唇周部位,常左右对称,好发于妇女。主要原因是紫外线照射、内分泌失调、遗传因素,此外还与氧自由基、微量元素的含量、局部微生态环境、化妆品、光毒性药物、抗癫痫药等有关。 预防宝典: 1、不要长时间在阳光下暴晒,外出时对暴露部位涂防晒霜。 2、如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的,应该停用。 3、避免服用光敏性药物:如避孕药、治疗高血压、冠心病的抗血压药物、非甾体类消炎药、利尿剂和一些抗生素等。 5、多吃新鲜水果蔬菜:如芹菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。 6、少食辛辣等刺激性食物:如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。
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