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入秋高效保湿12条锦囊妙计(组图)(12)http://www.sina.com.cn 2007年10月09日07:44 《时尚健康》
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洗澡时边上放瓶水(新浪女性配图，来源：国际在线) 妙招12：洗桑拿、泡热水澡，别忘了放一瓶水在旁边。 洗桑拿时，正是身体内水分大量流失的时候，热蒸汽让体内汗水、废物不断排出，随时补充体内水分很重要，这样才可促进代谢循环顺畅。(文/馨馨)
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