专家支招：内调外治彻底消灭痘痘(组图)(8)

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是口服一些清热祛湿的中药(新浪女性配图，来源：国际在线)

　　发作期，清热解毒。如果你正处于痘痘猛烈发作的状态，所要做的是口服一些清热祛湿的中药，因为痘痘皮肤人群，体内往往都积存着湿毒热毒。减少出门频率，可以避免细菌接触引发炎症。最后还要严格控制饮食，在平日的生活里，那些甜食、油炸类、刺激性的食品都应有所忌口。而到了发作时期就算是饭也要少吃些，因为淀粉最终也会转化，成为“过油”的负担。(文/孙雪婷)