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拒做“黄脸婆” 对症下药扫黄美白计(组图)(6)

http://www.sina.com.cn 2007年10月12日08:01 新闻午报

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去除你情绪的“暗黄”(新浪女性配图,来源:时尚-COSMO)

  NO.6压力型

  如果你的生活、工作、情感方面的压力长时间不能得到排解,这种心理上的紧张压力,会直接影响副肾皮质荷尔蒙。副肾皮质荷尔蒙具有加强全身抵抗力,以对抗心理压力的作用。如果心理承受的压力长期不能够得到纾解,则副肾皮质荷尔蒙的分泌机能就会衰退,于是肌肤就会相应地失去抵抗力,容易产生斑疹,也容易出现雀斑、青春痘,让脸色变得“暗黄”。

  去黄方法:去除你情绪的“暗黄”

  调节你的情绪,别让生活各个方面的“想不开”破坏了你的心情,影响了你的

生活质量,也影响了肌肤的亮采。减除压力的方法有很多,比如:上健身房做一些有氧操或瑜伽,看电影、看书……试着找到适合自己的减压方法,就可以恢复肌肤白皙。

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